你好过敏者摄取一定量的苹果胶可使血液中致过敏的组织胺浓度下降从而起到预防过敏症的效果所以每天吃一两个苹果对预防过敏性瘙痒有一定效果日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物可以多吃富含VC的水果如苹果等这对防止过敏是有益处的油腻类食物：包括动物、动物油脂和油炸类食物，因其味厚油腻，对热性病人，黄疸、呕吐、大便溏泻者，都应禁食此类食物。

冠心病、高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏。

高血压、冠心病和尿毒症患者应忌食猪肉、羊肉和牛肉类食物。

血液病患者要根据自已的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物。

同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物。

皮肤过敏不要吃加工类食物，这些食物里面的添加剂非常多，成分又特别复杂，所以在过敏的时候是需要避免的，我们不要吃容易导致过敏的食物，有一些食物本身是过敏原，所以在过敏期间就应该避免，如果本身是过敏体质就更不能吃了，像坚果，花生，豆制品，牛奶，猕猴桃，菠萝，芒果等？

您好，过敏性皮炎要避免食用一些刺激性食物，如葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起皮肤过敏的食物，腥发类食物，也应该禁忌，如鱼、虾等海味?

使用化妆品时应非常慎重，不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用！

大便应日日通畅，避免因肠道不通畅而导致皮炎的发生!

首先讲讲对海鲜过敏不能吃的食物。

根据它的名字我们就应该知道，含有海鲜过敏的不能吃虾、螃蟹、等带壳的海鲜!

因为不新鲜的海鲜会释放很多的组织胺，这样不仅会使患者造成皮肤过敏，严重的话可能还会造成食物中毒。

然后讲讲对加工食品过敏者不能吃的食物。

像添加过亚硫酸盐或者二氧化硫的食物就应该忌口。

如：金针菇、香肠、糖果、饼干等食物。

一旦患有对加工食品过敏的患者食用将会造成气喘病人的过敏发作。

其次是对牛奶、鸡蛋等高蛋白物质食物过敏的患者？

这类患者应该及时的去医院找到过敏原，减少其加工制品的摄取，还应该去寻找营养师讨论营养方面替代的方式!

因为患有这样过敏的患者是不能摄取过多的蛋白质，就会导致营养的平衡，所以要通过其他替代的方式来达到营养的平横;

要尽早去医院检查，了解自己的过敏原，要做到忌口。

依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。

最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首!

其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。

最佳肉食：鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏！

鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”！

最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。

最佳汤食：鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用?

最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳你可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，但是用食物改善过敏的话，效果一定不会很快的，食物里的营养物质毕竟太少了啊，我以前用卡斯琳的抗敏退红套装就很不错的，挺建议你用，我现在过敏的情况都已经好了，等好了以后，你再多吃一些对你皮肤有帮助的食物就很好了。

你的症状可能是由于皮肤过敏导致的,皮肤过敏一般呢是缺少维生素，缺少维生素呢就要合理膳食，补充比如说：绿色食品青菜，含丰富维生素的水果番茄、猕猴桃等。

多加运动促进吸收和消化！

皮肤过敏首先是找到过敏源，建议使用☆艾诗普蕊舒缓精华液☆和☆艾诗普蕊的舒缓柔肤霜☆系列，植物精华不含激素；

然后就是调节自身机能，补充所需营养，紧靠食物疗养太片面!

病情分析：你好，过敏者摄取一定量的苹果胶，可使血液中致过敏的组织胺浓度下降，从而起到预防过敏症的效果?

所以每天吃一两个苹果，对预防过敏性瘙痒有一定效果；

指导意见：日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物，可以多吃富含VC的水果如苹果等，这对防止过敏是有益处的?

 病情分析：你好，过敏者摄取一定量的苹果胶，可使血液中致过敏的组织胺浓度下降，从而起到预防过敏症的效果。