感冒是生活中最为常见的一类疾病，大多数情况下属于病毒性感冒，也就是指由病毒感染所引发的呼吸道疾病。

出现病毒性感冒之后往往会引发鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽等多种现象，患病期间除了应用药物来对症治疗，还应该做好个人饮食调整？

那么病毒性感冒不能吃的食物有哪些呢；

下面给大家介绍病毒性感冒需要忌口的五类食物!

第一、辛辣食物；

感冒本身就属于机体的一种应激反应，如果发病期间有进食一些辛辣刺激性的食物，包括辣椒、大葱、大蒜等，就有可能加重对身体的刺激，从而导致症状越发严重。

第二、寒凉食物。

出现病毒性感冒期间，还应该减少各种生冷寒凉性食物的摄入，因为这类食物也会加重身体的应激反应，从而导致感冒症状越发严重。

同时对于性质寒凉的水果，也要尽可能避免食用，包括火龙果、西瓜等，以免对肠胃造成刺激而加重疾病症状。

第三、油腻食物？

患病期间自身的消化功能会随之减弱，因此日常饮食应该以清淡易消化为主，一定要切记不可进食各种油炸食物以及过于油腻的肥肉，以免加重肠胃负担而影响疾病的正常恢复。

第四、高糖饮食;

病毒性感冒期间通常会伴有咳嗽有痰的现象，此时一定要注意，不可进食高糖食物，不仅会导致痰液粘稠，还会出现痰液不易排出的现象。

第五、高蛋白饮食；

患病期间如果还伴有发热的现象，则不可进食高蛋白饮食！

因为蛋白质会在体内分解而产生热量，这样就会导致机体热量升高，从而加剧发烧的症状。

患病期间大家一定要在医生指导下，及时应用药物进行治疗和改善，同时还应该合理安排饮食，能够有利于疾病更好的恢复！

日常饮食应该以清淡为主，最好可以进食一些流质或者半流质的食物，而且要尽可能多喝水，能够更好的促进机体代谢，帮助排出体内毒素，对疾病恢复大有益处？

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生小儿感冒需要忌口五类食物：1、忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料?

中医认为，身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的?

此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

同时，痰的多少还跟脾有关;

过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降!

2、忌肥甘厚味中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此？

日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽？

此外，油炸食物也不宜多吃。

3、补品补品虽好，但是在感冒咳嗽期间最好不要吃，补品营养丰富，但是也可能会因此上火和感冒，想给孩子补身体的，最好等孩子咳嗽好转后再吃补品。

很多家长看着孩子在感冒期日渐消瘦，常会用补品来补身体，其实是不对的?

4、酸甜食物酸食物容易敛痰，甜食又助热，感冒期吃酸食，孩子体内含痰多且咳嗽严重，吃甜食助热不利体内炎症的痊愈;

酸甜食物孩子爱吃，可家长要多多注意了!

5、忌喝茶对于感冒了不能吃什么的问题，浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。

在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况！

不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效；

折叠编辑本段预防护理1)减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦)。

物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物)？

生物因素(动植物、微生物感染等)；

精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。

2)远离致敏因素，这是预防过敏性皮炎最根本的办法。

尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原(凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原)，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季)，动物毛、真菌、昆虫和烟等!

食物过敏原(是指通过食入引起过敏反应的过敏原)，包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。

接触性过敏原(通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原)，包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等！

为创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等!

春季尽量少让孩子接触花粉。

夏季避免直射阳光。

家里不要养宠物，尤其不能在室内养。

少用地毯，勤吸尘。

不用电热毯!

避免刺激性强的化妆品等。

3)呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂。

不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。

1)减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦);

·1)减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦)！

皮肤过敏禁忌发物，发物是指患了某种疾病的人，在治疗期间不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物!

中医以为发物多是一些具有辛温发散、温燥助阳、荤腥腻滞之性的食物!

那么哪些食物是所指的发物呢；

按其来源可分为下面几类：1.食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤过敏疮疡肿毒?

2.海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对体质过敏者，易诱发皮肤过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病;

3.蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、葱、蒜、韭菜等，这类食物易诱发皮肤过敏疮疡肿毒。

4.果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

5.禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、獐肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、皮肤过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃？

原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应1、菌类食物属于发物，在过敏时如果再吃此类食物，会使过敏现象更加严重。

同样的，不是海鲜过敏的人在过敏期间吃了海鲜也会加重过敏症状，海鲜因为其含有的蛋白质多，也属于发物之类，过敏性皮炎朋友要远离发物食品。

2、辛辣食物是皮炎朋友们的一号禁忌，因有有些人发生了过敏，刚刚好了一点，出去吃一顿火锅麻辣烫什么的，本来不明显的过敏症状又会更加重。

3、人们都说吃水果对身体好，其实水果也是加重过敏现象的食物哦；

像是芒果、桃子、柿子、杏等，这些水果都是会加重过敏的哦！

此外，一些蔬菜，也是过敏源之一。

有些人对胡萝卜、芹菜、扁豆、葱、姜、蒜、韭菜、香菜等会发生过敏，这些蔬菜也是会加重过敏，如果对这些食物过敏平时要禁忌；

4、有过敏体质的人群都知道，酒类是过敏人群的大忌；

发生过敏时千万不可以喝酒，喝酒不但会加重过敏现象，还会引起某些病变。

5、肉类食物因为富含大量蛋白质，也会使过敏反应变重!

像是羊肉、牛肉等。

种子类食物：豆类、花生、芝麻等，也属于过敏原，在过敏期间，也应该少吃这类食物，为了自己的身体一定要注意了！